低頭族注意！十分鐘“刮“走頸痛！@_@上善若水中醫理療中心
香港人日日機不離手， 對住個屏幕仲多個對住人， 所以大部分人都好容易變成低頭族！ 原來長期低頭會使頸椎差不多要承受20磅的壓力 (青面中！)
作為爬格子的我當然不例外， 於是今日上去上善若水中醫理療中心醫醫佢！
位於佐敦的上善若水中醫理療中心， 地點鄰近地鐵站交通方便！
這裏有註冊中醫助陣， 提供一般中醫藥診症服務，女士調理 ,減肥針灸 ,埋線減肥 ,痛症治療.........
除此之外， 亦設有一般保健項目，例如有中醫針灸、 刮痧療痛症、 古法拔罐、油罐、耳穴貼也， 甚至乎穴位埋羊腸線用作保健或減肥功效也一應俱全。
這裏大概可以容納三人同時進行療程， 像我有時也會和老公一同前來接受治療 ，每個床位都設有獨立布簾，確保私隱度十足~
在開始任何療程之前都必須要和中醫師會診之後才會決定。 所以， 把脈和望聞問切必定是會進行的啦~
黃醫師很好心機的問清楚我每一處不舒服的地方， 連朋友仔來到的時間和生理狀態也 詢問得很清楚。 在每一個小細節都不會錯過的情況下， 得知原來我屬於脾臟虛弱， 只需要有適當的調理便能夠回復健康(≧∇≦)
由於我的肩頸痛症都頗為厲害， 所以在和醫師商量後， 也決定幫我刮一刮痧~
原來刮痧也有指定的輔助工具， 並不是一隻鐵匙羹就搞掂(≧∇≦)
黃醫師跟我說， 用牛角板或者羊角板會有較好的效果~ 而且黃醫師選用了加入了艾草成分的油，可更有效地活血和驅除疲勞。
今次主要集中在頸椎的位置刮痧，這次是第一次刮痧體驗，經常做醫美的我竟有點緊張起來！因為據說刮痧都幾痛@_@
但是當我親身試過之後， 又覺得沒有傳說中那麼痛呢！ 當牛角板在頸上滑動時是會有一定的感覺， 但完全是可以接受的程度。
黃醫師非常專業， 三兩下手勢已經能夠刮到起痧！贊！大概十分鐘左右已經完成整個頸部刮痧療程！
完成後， 黃醫師著我旋轉頸部看看。嘩！ 好神奇呀！ 原本沉澱澱的頸部， 傾刻之間變成輕飄飄羽毛般的感覺(≧∇≦) 一直堆積下來的疼痛感覺， 肩膊上猶如掛著千斤鉛般， 那種壓著壓著彷彿頭也 抬不起來的感覺消失了！ 這種爽快的感覺簡直一試難忘！一試愛上！ 一回到家中立刻和老公說了，第二天便幫他約時間來刮了！
之後醫師就提議，為我施針埋羊腸線，一來可以調理身體體質，二來可以減肥減寸，可謂一石二鳥！原理是利用埋線產生較長久而深層的穴位刺激，從而達到減肥或是治療疾病的效果，若同時搭配中藥調理、飲食控制則效果更佳。
這些便是今日會使用到的羊腸線， 針和線都獨立包裝保證安全衛生！而且羊腸線進入到體內後，大概兩星期便會完全吸收，羊腸線本來就是可以用作手術縫合線的，能自然於人體內吸收並分解的，對人體並無害，所以可以放心使用的~
埋入羊腸線之前，還是要先消毒一下，會先以碘酒在準備埋線的皮膚上消毒一番，之後便可以正式開始了！
由於針頭和線其實是好幼好幼的，所以比一般打針還不痛，只是某一兩個穴道才較有感覺~
加上醫師以熟練又快速的手法將線以無影手一下就埋入皮膚內，由於手勢快而準，所以就算是埋在穴位上，也沒有覺得好痛，所以不用塗抹舒緩膏也感覺還可以。
醫師總共幫我買了47條線不用15分鐘便完成了(≧∇≦)在這兩週內，羊腸線會在我的穴位上持續發生刺激作用， 促使我的新陳代謝加快，以達到整合體質之效， 同時由於代謝率加速了， 自然會有更高的消脂效益！
不過始終是有傷口， 所以要注意皮膚上的衛生以及要戒口， 三日內避免吃酸和辣和刺激性的食物喔～
如果埋羊腸線對大家來說有點太激的話，不妨考慮做貼耳穴療程~
原來人體一隻小小的耳朵已經包含了很多的穴道， 利用磁穴貼貼在相關的穴道上也能大收治療之效！
耳穴的刺激療法， 旨在舒暢經絡、疏通氣血、利濕降脂！而壓貼對於剌激該處的神經比針灸的時間更長， 對於調整機體代謝和中度肥胖人是極為有效！
熟悉人體穴道的醫師一下一貼地將耳穴貼在相應的穴道上， 不過貼耳穴的感覺還要比埋線大！竟然！ 不過我覺得自己都算係比較忍得痛嘅， 所以外表仍然可以保持到冷靜！
貼耳穴經濟又實惠， 而且由於貼紙是肉色的所以就算貼上其實也不容易被察覺 ！可以選擇貼一邊或者貼曬兩邊， 貼曬兩邊耳仔都不過是二百元左右， 就算之後正常洗頭沖涼都不會掉下， 可維持最少一個星期！
臨走的時候醫師給我開了幾服藥， 讓我帶回家飲用調理身子， 主要是去濕健脾藥功效。
一包藥粉為之一次份量， 總共有六包， 大概可以飲用三天。 飲用時的這三天著水腫情況特別有改善， 而且有一定的寧神作用， 所以這幾天睡眠質素特別好，早早十一點幾就有睡意了！一覺睡飽飽到天光，連皮膚也好了！氣息也爽利了！
位於佐敦的上善若水中醫理療中心， 地點鄰近地鐵站交通方便！
除此之外， 亦設有一般保健項目，例如有中醫針灸、 刮痧療痛症、 古法拔罐、油罐、耳穴貼也， 甚至乎穴位埋羊腸線用作保健或減肥功效也一應俱全。
這裏大概可以容納三人同時進行療程， 像我有時也會和老公一同前來接受治療 ，每個床位都設有獨立布簾，確保私隱度十足~
在開始任何療程之前都必須要和中醫師會診之後才會決定。 所以， 把脈和望聞問切必定是會進行的啦~
黃醫師很好心機的問清楚我每一處不舒服的地方， 連朋友仔來到的時間和生理狀態也 詢問得很清楚。 在每一個小細節都不會錯過的情況下， 得知原來我屬於脾臟虛弱， 只需要有適當的調理便能夠回復健康(≧∇≦)
原來刮痧也有指定的輔助工具， 並不是一隻鐵匙羹就搞掂(≧∇≦)
黃醫師跟我說， 用牛角板或者羊角板會有較好的效果~ 而且黃醫師選用了加入了艾草成分的油，可更有效地活血和驅除疲勞。
黃醫師非常專業， 三兩下手勢已經能夠刮到起痧！贊！大概十分鐘左右已經完成整個頸部刮痧療程！
完成後， 黃醫師著我旋轉頸部看看。嘩！ 好神奇呀！ 原本沉澱澱的頸部， 傾刻之間變成輕飄飄羽毛般的感覺(≧∇≦) 一直堆積下來的疼痛感覺， 肩膊上猶如掛著千斤鉛般， 那種壓著壓著彷彿頭也 抬不起來的感覺消失了！ 這種爽快的感覺簡直一試難忘！一試愛上！ 一回到家中立刻和老公說了，第二天便幫他約時間來刮了！
之後醫師就提議，為我施針埋羊腸線，一來可以調理身體體質，二來可以減肥減寸，可謂一石二鳥！原理是利用埋線產生較長久而深層的穴位刺激，從而達到減肥或是治療疾病的效果，若同時搭配中藥調理、飲食控制則效果更佳。
埋線的主要的功效：
1.調整失常的內分泌系統。
2.加強新陳代謝。
3.提昇體內的自禦能力、免疫機能。
4.加速毒素的排泄(排除人體積存過多的廢物及毒素)。
5.活化身體五臟六腑的組織細胞，達到抗衰老的作用。
不過始終是有傷口， 所以要注意皮膚上的衛生以及要戒口， 三日內避免吃酸和辣和刺激性的食物喔～
一包藥粉為之一次份量， 總共有六包， 大概可以飲用三天。 飲用時的這三天著水腫情況特別有改善， 而且有一定的寧神作用， 所以這幾天睡眠質素特別好，早早十一點幾就有睡意了！一覺睡飽飽到天光，連皮膚也好了！氣息也爽利了！
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